Sau những giờ học trên lớp, sân tập Vovinam tại Asia University Program cơ sở TP. Hồ Chí Minh lại sôi động với tiếng hô nhịp, những bài quyền và các buổi đối kháng. Với sinh viên, câu lạc bộ không đơn thuần là nơi rèn luyện thể lực mà còn mở thêm một không gian để theo đuổi sở thích, kết nối bạn bè và phát triển những phẩm chất cần thiết cho cuộc sống đại học.
Trên sân tập, kỷ luật được rèn từ những điều nhỏ nhất
Hiện Câu lạc bộ Vovinam cơ sở TP. Hồ Chí Minh duy trì lịch sinh hoạt ba buổi mỗi tuần, tạo điều kiện để sinh viên vận động và rèn luyện sau giờ học.
Mỗi buổi tập bắt đầu bằng phần khởi động, giãn cơ trước khi các thành viên được chia nhóm theo trình độ. Với sinh viên mới, nội dung tập trung vào tư thế, tấn pháp, cách di chuyển và các kỹ thuật cơ bản. Những thành viên đã có kinh nghiệm tiếp tục hoàn thiện bài quyền, kỹ thuật biểu diễn và chuẩn bị cho các kỳ thi lên đai.
Bên cạnh việc học các đòn thế, sinh viên còn tham gia đối kháng để rèn phản xạ, khả năng xử lý tình huống và kiểm soát cơ thể. Việc duy trì lịch tập đều đặn giúp các thành viên cải thiện sức bền, đồng thời hình thành thói quen kiên trì với mục tiêu và nghiêm túc trong quá trình luyện tập.
Tuy nhiên, điều khiến nhiều sinh viên gắn bó với câu lạc bộ còn nằm ở không khí cộng đồng.
Trong mỗi buổi sinh hoạt, các thành viên cùng luyện tập, quan sát và hỗ trợ nhau chỉnh sửa từng động tác. Những sinh viên đã có kinh nghiệm có thể hướng dẫn người mới; những người cùng trình độ cùng tập luyện và động viên nhau tiến bộ. Qua đó, sân tập trở thành nơi sinh viên các ngành và các khóa có thêm cơ hội làm quen, giao lưu và xây dựng những mối quan hệ mới ngoài lớp học.
Heng Hưng Long, sinh viên ngành Công nghệ bán dẫn cho biết, em tham gia câu lạc bộ với mong muốn vừa cải thiện sức khỏe, vừa tìm hiểu thêm về một môn võ truyền thống của Việt Nam.
“Em tham gia câu lạc bộ để rèn luyện sức khỏe, đồng thời muốn học thêm một môn võ của Việt Nam. Sau mỗi buổi tập, em cảm thấy khỏe hơn, học được nhiều kỹ thuật mới và có thêm nhiều anh chị, bạn bè cùng luyện tập”, Hưng Long chia sẻ.
Từ bạn tập đến một cộng đồng chung đam mê
Tại Asia University Program, các hoạt động câu lạc bộ được khuyến khích như một phần của đời sống sinh viên bên cạnh chương trình học chính khóa. Từ thể thao, âm nhạc, sự kiện đến những cộng đồng theo sở thích, sinh viên có thêm không gian để lựa chọn hoạt động phù hợp với mình và chủ động tạo nên trải nghiệm đại học riêng.
Với Câu lạc bộ Vovinam, giá trị không chỉ nằm ở việc học một môn võ. Quá trình cùng nhau duy trì lịch tập, chuẩn bị cho kỳ thi lên đai hay hỗ trợ đồng đội trong từng buổi luyện tập giúp sinh viên rèn tính kỷ luật, tinh thần trách nhiệm và khả năng phối hợp với tập thể.
Đây cũng là cách đời sống đại học trở nên cân bằng hơn. Sau những giờ học, bài tập và dự án, sinh viên có thể vận động, giải tỏa áp lực, gặp gỡ bạn bè và dành thời gian cho một sở thích mình muốn theo đuổi lâu dài.
Khi câu lạc bộ trở thành một phần của trải nghiệm đại học
Một môi trường đại học năng động không chỉ được tạo nên từ những gì diễn ra trong lớp học, mà còn từ cách sinh viên sử dụng quãng thời gian ngoài giảng đường để khám phá sở thích, thử sức với những vai trò mới và xây dựng các mối quan hệ.
Tại Asia University Program, hoạt động câu lạc bộ góp phần mở rộng những không gian như vậy. Sinh viên có thể học cách làm việc cùng tập thể trong một dự án, đứng sau một sự kiện, tham gia một ban nhạc hoặc kiên trì với từng động tác trên sân tập Vovinam.
Mỗi hoạt động mang đến một trải nghiệm khác nhau, nhưng đều góp phần giúp sinh viên phát triển cân bằng hơn về kiến thức, thể chất, kỹ năng và đời sống tinh thần.
Với các thành viên Câu lạc bộ Vovinam cơ sở TP. Hồ Chí Minh, ba buổi tập mỗi tuần vì thế không chỉ là những giờ luyện võ. Đó còn là khoảng thời gian để vận động sau giờ học, gặp gỡ những người cùng sở thích và từng bước xây dựng sự tự tin, tính kỷ luật cùng tinh thần đồng đội.
Từ những không gian như vậy, đời sống sinh viên tại Asia University Program được tạo nên không chỉ bởi lịch học trên giảng đường, mà còn bởi những cộng đồng, sở thích và trải nghiệm mà mỗi sinh viên chủ động lựa chọn trong những năm đại học.
Vân Anh
